App Storeでダウンロード
タグ

関連するワークアウト

Other Workout
18 分, 中級
Workout
10 分 50 秒, 初心者
Daily Workout
8 分 40 秒, 中級
Workout
8 分 53 秒, 初心者
Workout
30 分, 激しい
Start
12 分, 初心者

Quickdraw Adjustable Dumbbells
このワークアウトのトップチョイス

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト


このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Legs And Core

Legs And Core

中級 25 分  
Core   Dumbbells, Barbells
Toned Up Arms

Toned Up Arms

中級 19 分  
Arms   Dumbbells, Barbells
Fix A Flat

Fix A Flat

中級 28 分  
Core   Dumbbells
Tearin' It Up!

Tearin' It Up!

激しい 13 分  
Lower Body   No Equipment
Rockin' Bands

Rockin' Bands

中級 13 分  
Arms   Dumbbells, Exercise Bands, Barbells
DLS - Deadlifts, Lunges, Squats

DLS - Deadlifts, Lunges, Squats

中級 16 分  
Lower Body   Dumbbells, Barbells

ワークアウトのカテゴリー