App Storeでダウンロード
タグ

説明

Everytime


Exercises

セット1: 2ラウンド
Push-Ups
Push-Ups
3 分

セット2: 3ラウンド
Tricep Push Ups
Tricep Push Ups
3 分

セット3: 5ラウンド
Squats
Squats
2 分


関連するワークアウト

Body Workout 1
19 分 10 秒,
Full Body Workout
55 秒, 初心者
Body Trainer
7 分 15 秒, 中級
Body Workout
6 分, 初心者
Workout
18 分, 激しい
Gym
8 分 30 秒, 中級


Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

ワークアウトのカテゴリー