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Exercises

セット1: 1ラウンド
Push-Ups
Push-Ups
2 分
L Pull-ups
2 分
Military Push Ups
2 分
Chin Ups
Chin Ups
2 分
Wide Fly Push Ups
2 分
Closed Grip Overhand Pull Ups
2 分
Decline Push Ups
2 分
Heavy Pants
2 分
Diamond Push Ups
Diamond Push Ups
2 分
Lawn Mowers
2 分
Dive Bomber Push Ups
2 分
Back Flys
2 分


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