App Storeでダウンロード
タグ

説明

Run


Exercises

セット1: 9ラウンド
Power Walk
Power Walk
3 分
Run
Run
30 秒


関連するワークアウト

Run
15 分 45 秒, 中級
Running
36 分, 中級
Run Run
55 分, 初心者
Run 1
30 分, 中級
Run Intervals
32 分, 中級
Running
1 分 30 秒, 中級


Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

ワークアウトのカテゴリー