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セット1: 3ラウンド
Wall Calf Stretches R
Wall Calf Stretches R
1 分 5 秒
Wall Calf Stretches
Wall Calf Stretches
1 分 5 秒
Supine Butterfly
Supine Butterfly
1 分 5 秒
Reclining Hero
Reclining Hero
1 分 5 秒


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