Sit Ups

Lay on the floor bend ur knees and then have someone hold ur feet down then come up then go down and so on.

Exercises

セット1: 1ラウンド

1 分

関連するワークアウト

DAY 25 - Less Scroll More Soul | Full Moon Cleansing Ritual

5 分 31 秒, 中級

UPPER BODY WORKOUT IN BED | at home quick exercise routine

3 分 51 秒, 初心者

5 min/day to MELT Hanging Belly

5 分 9 秒, 初心者

3 MIN CARDIO BURN 🔥 | Low Impact Office Desk Break Exercises YanaFit

3 分 1 秒, 中級

5 Minute Walking Workout | 700 Steps at Home

6 分 36 秒, 初心者

5 Ejercicios con trapos ( 5 exercises w/ sliders)

4 分 21 秒, 中級