App Storeでダウンロード
タグ

関連するワークアウト


Rep Fitness Colorado Barbell
このワークアウトのトップチョイス

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト

Barra libre
18 分, 激しい
Barbell Leg Ladder
17 分 33 秒, 中級
Ultimate Leg Day Workout
10 分 33 秒, 激しい
Legs of Iron
16 分 15 秒, 激しい
Barbell Swell
40 分, 中級

このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Fine Toning

Fine Toning

初心者 14 分  
Thursday 2

Thursday 2

激しい 37 分  
Upper-back 3/30/17

Upper-back 3/30/17

激しい 46 分  
Shoulders   Barbell, Bench
Work Break-Arms/Shoulders

Work Break-Arms/Shoulders

初心者 10 分  
Wednesday: Front Squat

Wednesday: Front Squat

激しい 1 時間 1 分  
Back   Pull Up Bar

ワークアウトのカテゴリー