App Storeでダウンロード

Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Bac- N Roll

Bac- N Roll

激しい 3 分  
Walk

Walk

中級 10 分  
Insanity - Max Interval Circuit

Insanity - Max Interval Circuit

激しい 1 時間  
Run 5K

Run 5K

激しい 29 分  
Lower Body  
CIZE-8 Count Abs

CIZE-8 Count Abs

激しい 9 分  
CIZE - Cool down Full Out

CIZE - Cool down Full Out

初心者 2 分  

ワークアウトのカテゴリー