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初心者向けワークアウト

Run

初心者   30 分

ターゲットエリア: Legs

器具: Cardio Machine

Michel Hénaux
 		    追加者 Michel Hénaux
Run
タグ
フルジムのワークアウト 脚のワークアウト カーディオマシンのワークアウト
説明

Run :-)

Exercises

セット1: 1ラウンド
Treadmill Running
Treadmill Running
30 分

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