中級ワークアウト

Butt

中級 Duration 8 分

ターゲットエリア: Lower Body

器具: Kettlebells, Chair

追加者 Kate Strover

タグ

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Exercises

セット1: 1ラウンド

Alternating Roundkicks

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2 分

Alternating Suitcase Split Squats with Kettlebell

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1 分

Bottom to Bottom Squats

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Lateral Leg Lifts

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