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Exercises

セット1: 1ラウンド
1-2
1 分
Rest
25 秒
1-2
1 分
Rest
25 秒
1-2
1 分
Rest
25 秒
1-2
1 分
Rest
25 秒
Jabcross Nonstop
1 分
Water Break
25 秒
1-2-3
1 分
Rest
25 秒
1-2-3
1 分
Rest
25 秒
1-2-3
1 分
Rest
25 秒
1-2-3
1 分
Rest
25 秒
1-2-3-4
1 分
Rest
25 秒
1-2-3-4
1 分
Rest
25 秒
1-2-3-4
1 分
Rest
25 秒
1-2-3-4
1 分
Hook Nonstop
1 分
water Break
45 秒
1-2-3-4-5
1 分
Rest
25 秒
1-2-3-4-5
1 分
Rest
25 秒
1-2-3-4-5
1 分
Rest
25 秒
1-2-3-4-5
1 分
Rest
25 秒
1-2-3-4-5-6
1 分
Rest
25 秒
1-2-3-4-5-6
1 分
Rest
25 秒
1-2-3-4-5-6
1 分
Rest
25 秒
1-2-3-4-5-6
1 分
Rest
25 秒
Hypercute Nonstop
1 分
Water Break
45 秒


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