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Exercises

セット1: 1ラウンド
Barbell Squats
Barbell Squats
1 分
Bulgarian Split Squats
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1 分
Dumbbell Sumo Squats
Dumbbell Sumo Squats
1 分
Leg Press
Leg Press
1 分
Hip Abductor Out
1 分
Hip Abductor Inn
1 分
Seated Leg Curls
1 分
Seared Leg Extension
1 分
Calf Raise
1 分


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Quickdraw Adjustable Dumbbells
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