App Storeでダウンロード
タグ

関連するワークアウト


NordicTrack Foldable Treadmill
このワークアウトのトップチョイス

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト


このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Elliptical Intensity Trainer

Elliptical Intensity Trainer

激しい 40 分  
Tabata Cycling

Tabata Cycling

激しい 40 分  
Hour Of Gym Time

Hour Of Gym Time

激しい 1 時間  
Treadmill

Treadmill

中級 15 分  
Cardio Machine
Max Incline Climb [JY]

Max Incline Climb [JY]

中級 25 分  
Crossramp Training Full Body

Crossramp Training Full Body

激しい 1 時間  

ワークアウトのカテゴリー