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burn baby, burn


Exercises

セット1: 1ラウンド
Sprint!
Sprint!
30 秒
Explosive Mountain Climbers
Explosive Mountain Climbers
25 秒
Jumping Jacks
Jumping Jacks
35 秒
Mountain Climbers
Mountain Climbers
25 秒
Burpees
Burpees
35 秒
Push-Ups
Push-Ups
30 秒


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