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A intense fat burning workout


Exercises

セット1: 1ラウンド
30 回数
20 回数
10 回数
失敗までの回数
❤️ 適度(ゾーン2)
2 分
10 回数
10 分

セット2: 1ラウンド
30 回数
20 回数
10 回数
失敗までの回数
❤️ 適度(ゾーン2)
2 分
10 回数
10 分

セット3: 1ラウンド
30 回数
20 回数
10 回数
失敗までの回数
❤️ 適度(ゾーン2)
2 分
10 回数
10 分

セット4: 1ラウンド
30 回数
20 回数
10 回数
失敗までの回数
❤️ 適度(ゾーン2)
2 分
10 回数
10 分


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