App Storeでダウンロード

Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Desafío fitness rápido

Desafío fitness rápido

中級 6 分  
Cuerpo Entero   Pared
Cuerpo 10 total

Cuerpo 10 total

激しい 10 分  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Contador de calorías

Contador de calorías

初心者 8 分  
Cuerpo Entero   Mancuernas
¡Alta intensidad!

¡Alta intensidad!

激しい 4 分  
Núcleo   Ningún equipo
Gym 

Gym 👍

中級 60 秒  
Hombros  
el comienzo

el comienzo

初心者 2 分  
Pecho  

ワークアウトのカテゴリー