App Storeでダウンロード
タグ

説明

Freeletics Krios


関連するワークアウト

Krios
5 分 39 秒, 初心者
FREELETICS KRIOS
5 分 39 秒, 激しい
x20
14 分 55 秒, 初心者
Káiser
5 分 30 秒, 激しい
Calisthenics
15 分 54 秒, 中級
Rar
5 分 40 秒, 初心者

同じ器具を使ったワークアウト

PHASE 1 EXIT TEST
13 分, 初心者
Ladder Levitation
5 分 19 秒, 中級
Titan Strength Builder
25 分 24 秒, 中級
MURPH
1 時間 22 秒, 激しい

このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Morpheus

Morpheus

初心者 11 分  
Shoulders  
Hermes

Hermes

初心者 13 分  
Shoulders  
Hades

Hades

激しい 14 分  
Full Body   Pull Up Bar
Dione

Dione

激しい 41 分  
Shoulders  
Atlas

Atlas

激しい 14 分  
Full Body  
Artemis

Artemis

激しい 20 分  
Full Body   Pull Up Bar

ワークアウトのカテゴリー