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中級 10 分  
Núcleo   Ningún equipo
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初心者 7 分  
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Brazos

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中級 60 秒  
Cuerpo Entero   Mancuerna
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初心者 9 分  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Tonificar Pecho

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初心者 6 分  
Superior del cuerpo   Pared
Pecho

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中級 2 分  
Hombros  

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