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中級ワークアウト

Elliptical

中級   30 分

ターゲットエリア: Lower Body

器具: Cardio Machine

David Mcgee
 		    追加者 David Mcgee
Elliptical
タグ
フルジムのワークアウト 下半身のワークアウト カーディオマシンのワークアウト
説明

Elliptical

Exercises

セット1: 1ラウンド
Elliptical
抵抗: 軽い
Elliptical
30 分

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