App Storeでダウンロード
タグ

Exercises

セット1: 1ラウンド
ウェイト: 重い
10 回数
2 分
ウェイト: 重い
10 回数
2 分
ウェイト: 重い
10 回数


関連するワークアウト

Test2
3 分 45 秒, 中級
Test
3 分, 初心者
Workout B: Deadlift
7 分 15 秒,
Dead 10 X 10
11 分 40 秒, 激しい
Back
30 秒, 激しい
Lower Body
20 分 16 秒, 中級

Rep Fitness Colorado Barbell
このワークアウトのトップチョイス

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト


Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

ワークアウトのカテゴリー