App Storeでダウンロード
タグ

Exercises

セット1: 1ラウンド


関連するワークアウト

S.s.p
2 分, 激しい
Vamos Con ganas
30 分, 激しい
Like
5 分, 中級
Jk
2 分,
Workout
3 分, 激しい
Motivado
1 分 6 秒, 中級


Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Relajación con yoga

Relajación con yoga

初心者 11 分  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Calentamiento para antes de correr

Calentamiento para antes de correr

中級 6 分  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo
Caminar

Caminar

初心者 30 分  
CORRER

CORRER

激しい 45 分  
Inferior del cuerpo  
Fuerza

Fuerza

激しい 10 分  
Brazos   Mancuerna
Trotar

Trotar

初心者 30 分  
Inferior del cuerpo  

ワークアウトのカテゴリー