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説明

Equipment: trx + 1ft platform. Feet on platform, hands on trx. Face upwards. Row, locking off to chest height.


Exercises

セット1: 1ラウンド
8 回数
1 分

セット2: 1ラウンド
8 回数
1 分

セット3: 1ラウンド
8 回数


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