App Storeでダウンロード
タグ

関連するワークアウト

Dumbells
13 分, 中級
General Dumbbell
20 分, 初心者
Dumbbells
9 分 30 秒, 激しい
Dumbbell V2
34 分 30 秒, 激しい
Arms
13 分 20 秒, 中級
Dumbells
4 分, 中級

Quickdraw Adjustable Dumbbells
このワークアウトのトップチョイス

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト


このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Trim...your Tummy!

Trim...your Tummy!

中級 17 分  
Core   Exercise Mat
The Survivor

The Survivor

激しい 23 分  
Full Body   No Equipment
Strength & Stretch

Strength & Stretch

中級 45 分  
Full Body   Dumbbells
Chest Day

Chest Day

激しい 30 分  
Chest   Stability Ball, Dumbbells
P- Extended Strength

P- Extended Strength

激しい 36 分  
Full Body   Dumbbell, Box or Step

ワークアウトのカテゴリー