App Storeでダウンロード
タグ

関連するワークアウト

Tuesday
59 分, 初心者
TOP TO BOTTOM
24 分 22 秒, 中級
Top To Bottom
29 分 20 秒, 激しい
Daily
1 時間 4 分 45 秒, 中級
Arms 1
13 分 20 秒, 中級
Total Body
35 分 30 秒, 中級

Quickdraw Adjustable Dumbbells
このワークアウトのトップチョイス

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト


このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Full Body Interval Training B2

Full Body Interval Training B2

中級 34 分  
Core   Dumbbell
1st Set

1st Set

中級 21 分  
Core   Dumbbell
ZC Bootcamp 63

ZC Bootcamp 63

激しい 1 時間 4 分  
Lower Body   Box or Step, Chair
Upper Body Workout

Upper Body Workout

初心者 33 分  
Core   Wall, Chair, Dumbbell, Stability Ball
Ice Ice Baby

Ice Ice Baby

激しい 34 分  
Legs  
Full Bod Fat Burning

Full Bod Fat Burning

中級 30 分  
Lower Body  

ワークアウトのカテゴリー