App Storeでダウンロード
タグ

説明

My


Exercises



関連するワークアウト

Legs
49 分 41 秒, 中級
Legs
16 分 30 秒,
Legs 2
22 分 40 秒, 中級
Legs & Back
29 分 20 秒, 中級
Test
8 分 54 秒, 中級
Tuesday
4 分 8 秒, 中級

Power Systems Kettlebells
このワークアウトのトップチョイス

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト

MMA Fight Camp for Strength
9 分 6 秒, 中級
Friday
19 分 40 秒, 激しい
Knee Protect
7 分 35 秒, 中級
Swinging For The Fence
16 分 10 秒, 激しい
Emily Skye's F.I.T Phase 1 Day 13
22 分 45 秒, 激しい
Spartan Press
48 分, 激しい

Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

ワークアウトのカテゴリー