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激しいワークアウト

Pullups [FORCED MAX REPS]

激しい   25 分

Alonzo Brown
 		    追加者 Alonzo Brown
Pullups [FORCED MAX REPS]
説明

Perform Max Pullups, take 90sec break for 10 sets!

Exercises

セット1: 10ラウンド
Weighted PullUps
ウェイト: 重い
Weighted PullUps
失敗までの回数
Rest
Rest
1 分 30 秒

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