App Storeでダウンロード
タグ

説明

6 pack training


関連するワークアウト

Sixpack Abs
10 分, 激しい
6 Pack Abs
10 分, 激しい
My Abs
7 分 40 秒, 中級
9 Minute Abs
8 分 30 秒, 激しい
6 Mins Abs
6 分, 激しい
6 Min Abs
6 分, 中級


このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Brightside Workout 1

Brightside Workout 1

中級 15 分  
Full Body   Wall
Cool Down Stretches Kcal 70

Cool Down Stretches Kcal 70

初心者 8 分  
Legs   No Equipment
Dancing

Dancing

初心者 41 分  
Shoulders  
Warm Up For Legs

Warm Up For Legs

初心者 5 分  
Lower Body  
Standing Mini Bike Ride

Standing Mini Bike Ride

激しい 19 分  
Endurance 6

Endurance 6

激しい 30 分  

ワークアウトのカテゴリー