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Exercises

セット1: 1ラウンド
傾斜: 軽い
5 分
傾斜: 適度
2 分
1 分 30 秒
傾斜: 適度
2 分
傾斜: 適度
2 分
1 分 30 秒
傾斜: 重い
1 分 30 秒
傾斜: 重い
3 分
傾斜: 重い
1 分
傾斜: 最大
2 分 45 秒
1 分 30 秒


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