App Storeでダウンロード
タグ

説明

Total: 45 Sumo Pulls, 45 Thrusters. Frltx Gym workout. Conditioning exercises to do without too many breaks and with a relatively fast rhythm. It will help you to become the strongest version of yourself. Choose an appropriate weight.


に表示されます


関連するワークアウト

Pupushtrsttwstt2b
33 分 50 秒, 中級
Aias⚡LDR
1 分 56 秒, 激しい
Functional Training
37 分 35 秒, 激しい
Stronglift
35 分 38 秒, 中級
300
12 分 56 秒,
Dos 2
8 分 44 秒, 激しい

Rep Fitness Colorado Barbell
このワークアウトのトップチョイス

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト


このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Go Hard & Go Home!

Go Hard & Go Home!

中級 31 分  
Legs   Barbell, Bench, Pull Up Bar, Cardio Machine
Baldur⚡LDR

Baldur⚡LDR

激しい 3 分  
Legs   Barbell
Freyja⚡LDR

Freyja⚡LDR

激しい 10 分  
Lower Body   Barbell
Heimdall⚡LDR

Heimdall⚡LDR

激しい 9 分  
Shoulders   Barbell, Bench
Kvasir⚡LDR

Kvasir⚡LDR

激しい 10 分  
Arms   Barbell, Bench
Nanna⚡LDR

Nanna⚡LDR

激しい 5 分  
Back   Barbell

ワークアウトのカテゴリー