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中級ワークアウト

Curls

中級   63 秒

ターゲットエリア: Arms

器具: Dumbbell

Noah Caporuscio
 		    追加者 Noah Caporuscio
Curls
タグ
自宅ジムのワークアウト 腕のワークアウト ダンベルのワークアウト

Exercises

セット1: 1ラウンド
Alternating Bicep Curls
ウェイト: 重い
Alternating Bicep Curls
25 回数

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