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Pushups 5 ways burnout


Exercises

セット1: 1ラウンド
10 回数
10 回数
10 回数
20 秒

セット2: 1ラウンド
10 回数
10 回数
10 回数
20 秒

セット3: 1ラウンド
10 回数
10 回数
10 回数
20 秒

セット4: 1ラウンド
10 回数
10 回数
10 回数
20 秒

セット5: 1ラウンド
10 回数
10 回数
10 回数
20 秒


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