App Storeでダウンロード
タグ

関連するワークアウト

Go Time
1 時間 9 分, 中級
Arms And Chest
6 分 20 秒, 中級
Arms
21 分, 初心者
Fitness
1 分 40 秒, 激しい
Arms
11 分 5 秒, 中級
Arm-our
25 分 48 秒, 中級

Quickdraw Adjustable Dumbbells
このワークアウトのトップチョイス

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト


このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Dvq Hiit

Dvq Hiit

激しい 9 分  
Shoulders   No Equipment
Dvq Planche

Dvq Planche

激しい 12 分  
Foam Roller
Dvq Shoulders

Dvq Shoulders

激しい 34 分  
Shoulders   Exercise Mat, Dumbbells, Wall, Barbell
Dvq Squash

Dvq Squash

激しい 1 時間  
Dvq Squats

Dvq Squats

激しい 7 分  
Lower Body  

ワークアウトのカテゴリー