App Storeでダウンロード
タグ

説明

Frltx Workout Total: 100 Burpees, 100 split lunges, 100 Crunches


に表示されます


関連するワークアウト

Persephone⚡LDR
12 分 20 秒, 初心者
Aphrodite⚡LDR
22 分 30 秒, 中級
Adonis - AN
12 分 30 秒, 激しい
Hebe⚡LDR
7 分 39 秒, 初心者
Orpheus⚡LDR
10 分, 初心者
Vin Tue Thu Sat
3 分 23 秒, 中級


このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

FREELETICS ATHENA

FREELETICS ATHENA

激しい 11 分  
Core  
Max Rep Of PUSH-UPS

Max Rep Of PUSH-UPS

激しい 60 秒  
Shoulders  
Helios⚡LDR

Helios⚡LDR

激しい 44 分  
Full Body   No Equipment
Amazona⚡LDR

Amazona⚡LDR

激しい 13 分  
Legs   No Equipment
Aura⚡LDR

Aura⚡LDR

初心者 8 分  
Full Body   No Equipment
TRX Force Mobility Module 2

TRX Force Mobility Module 2

中級 9 分  
Rings

ワークアウトのカテゴリー