App Storeでダウンロード
タグ

関連するワークアウト

Treadmill
47 分, 中級
Treadmill
1 時間 2 分, 激しい
Treadmill Running
50 分, 激しい
Treadmill
14 分 30 秒, 中級
Treadmill Cardio
32 分, 激しい
Treadmill Running
36 分, 中級

NordicTrack Foldable Treadmill
このワークアウトのトップチョイス

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト


このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

UPDATED CORE

UPDATED CORE

中級 13 分  
Core  
lunges cardio

lunges cardio

中級 3 分 30 秒  
Lower Body  
Friday  morning

Friday morning

中級 4 分  
Glutes  
short lower body workout

short lower body workout

中級 10 分  
Lower Body   Barbell, Dumbbell, Chair
LOWER BODY FULL LENGTH

LOWER BODY FULL LENGTH

中級 43 分  
Lower Body   Barbell, Dumbbells, Chair
vibrator

vibrator

5 分  

ワークアウトのカテゴリー