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Exercises

セット1: 8ラウンド

セット2: 7ラウンド

セット3: 3ラウンド

セット4: 3ラウンド
ウェイト: 重い
8 回数
1 分

セット5: 3ラウンド
ウェイト: 重い
8 回数
1 分

セット6: 2ラウンド
失敗までの回数
45 秒

セット7: 3ラウンド
10 回数
45 秒

セット8: 1ラウンド

セット9: 8ラウンド
1 分 30 秒

セット10: 7ラウンド

セット11: 1ラウンド

セット12: 3ラウンド

セット13: 3ラウンド


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