App Storeでダウンロード
タグ

関連するワークアウト

Good One
22 分 32 秒, 激しい
Day One
27 分 55 秒, 激しい
15 Mar
29 分 48 秒, 中級
Complete Strength 82
14 分 42 秒, 激しい

Power Systems Kettlebells
このワークアウトのトップチョイス

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト

Metabolic Chaos (Gym) 5/13/21
36 分 48 秒, 激しい
Circuit Training
53 分, 激しい
Tabata - Level 2
24 分 33 秒, 中級
The Better Three
14 分 15 秒,
Jump Around
25 分 18 秒, 激しい
Fire Breather
18 分, 激しい

このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

EMOM yo MOMMA

EMOM yo MOMMA

激しい 36 分  
Land Of 1000s Reps

Land Of 1000s Reps

激しい 1 時間 2 分  
Legs  
WOD 171226

WOD 171226

中級 32 分  
Shoulders   Barbell, Bench, Rings
Crossfit Rotation 1

Crossfit Rotation 1

中級 14 分  
Kettlebells
Squat booty Tuesday

Squat booty Tuesday

激しい 7 分  
Legs   Barbell, Box or Step
Combo Work

Combo Work

激しい 33 分  
Lower Body   Kettlebell

ワークアウトのカテゴリー