App Storeでダウンロード
タグ

説明

Cardio metabolic bursting


関連するワークアウト

Cycle
1 時間 1 分, 中級
Cycling
36 分, 激しい
cycling
26 分, 中級
Cycling
31 分, 激しい
cardio
50 分, 初心者
Hiit Cardio
19 分, 初心者

NordicTrack Foldable Treadmill
このワークアウトのトップチョイス

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト


このワークアウトを行うには、その作成者がアプリ内であなたに送る必要があります。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Yoga for Athletes

Yoga for Athletes

中級 25 分  
Yoga   Exercise Mat
Shoulders, Neck, and Spine

Shoulders, Neck, and Spine

中級 12 分  
Back   Exercise Mat
Monday

Monday

中級 30 分  
Legs  
Wednesday

Wednesday

中級 17 分  
Legs  
Yoga With Sun Salutation Sequence

Yoga With Sun Salutation Sequence

中級 26 分  
Legs   Exercise Mat
Post RUN Yoga

Post RUN Yoga

初心者 16 分  
Yoga   Exercise Mat

ワークアウトのカテゴリー