App Storeでダウンロード
タグ

Workout Discussion

11 Feb
Gonna try this later on tonight or tomorrow for sure.

関連するワークアウト

1
5 分 25 秒, 中級
Strength: Back
17 分 15 秒, 中級
Back To Back
9 分, 中級
Back
1 分 9 秒, 激しい
Back
6 分, 中級
Back
11 分 54 秒, 中級

Quickdraw Adjustable Dumbbells
このワークアウトのトップチョイス

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト


このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Quick Clams

Quick Clams

中級 4 分  
Arms & Core Day

Arms & Core Day

中級 31 分  
Arms   Dumbbells, Barbell, Bench
Back Attack

Back Attack

初心者 8 分  
Back   Dumbbells, Bench
Simple Leg Stretches

Simple Leg Stretches

激しい 17 分  
Legs   Wall, Exercise Mat
Band Work Out

Band Work Out

中級 23 分  
Lower Body   Resistance Band, Chair, Barbell
STRETCHING LADY 🔥

STRETCHING LADY 🔥

激しい 22 分  
Legs   Wall, Exercise Mat, Chair

ワークアウトのカテゴリー