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Exercises

セット1: 3ラウンド

セット2: 3ラウンド
ウェイト: 適度
5 回数
1 分

セット3: 3ラウンド
5 回数
1 分

セット4: 3ラウンド
10 回数
10 回数
1 分


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1 分 40 秒, 激しい
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