App Storeでダウンロード
タグ

Exercises

セット1: 4ラウンド


関連するワークアウト

Forearm dolphin push ups(V U)
4 分 20 秒, 激しい
Push Up
1 分 50 秒, 中級
Pushups
11 分, 激しい
All Pushups
5 分 50 秒, 中級
Normal Workout
9 分 10 秒, 中級
Arms & Hope
5 分 35 秒, 中級


Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

ワークアウトのカテゴリー