App Storeでダウンロード
タグ

説明

14 MINUTE BACK WORKOUT FOR STRONGER BACK + BETTER POSTURE | NO EQUIPMENT | BEGINNER + INTERMEDIATE - Studio Jibby


今すぐ見る

最高のフィットネス体験のために、このワークアウトをWorkout Trainerアプリで、接続されたスマートウォッチやBluetooth心拍数モニターと一緒に行ってください。



に表示されます


関連するワークアウト

Back Workout
11 分 37 秒, 激しい
Back Workout
6 分, 中級
Back Workout
13 分, 初心者
Back Workout
10 分, 中級
Quick Back Workout
8 分 30 秒, 中級
Back Work - Gym
1 時間 12 分, 激しい


このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

ワークアウトのカテゴリー