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セット1: 2ラウンド
❤️ 最大(ゾーン5)
5 回数
2 分

セット2: 1ラウンド
❤️ 最大(ゾーン5)
5 回数
2 分 30 秒

セット3: 1ラウンド
❤️ 最大(ゾーン5)
5 回数
3 分

セット4: 1ラウンド
❤️ 最大(ゾーン5)
10 回数


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