App Storeでダウンロード
タグ

Exercises

セット1: 6ラウンド


関連するワークアウト

Cardio
19 分, 中級
Test
30 秒, 中級
Row
1 時間 15 分,
Rowing
31 分 30 秒, 中級
Leg
3 分 45 秒, 中級
Rowing
8 分 30 秒, 激しい

Adjustable Steel Wire Jump Rope
このワークアウトのトップチョイス

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト

Row Intervals
20 分, 激しい
92-Dead Man Wod 141118 C
36 分 20 秒, 激しい
Beppe Padova
29 分, 激しい
Beppe Fitness Padova
29 分 30 秒, 激しい
Interval Cardio Beppe
32 分 15 秒, 激しい
Anna Cardio No Jump
27 分 25 秒, 激しい

Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

ワークアウトのカテゴリー