Killer 12

The routine to do with a pull up bar to really build and tone your back and gain that sought after V look

Exercises

セット1: 4ラウンド

Pull-ups

1 分

Reverse Narrow Grip Pull Ups

1 分

Narrow Grip Pull-ups

1 分

関連するワークアウト

Test

6 分, 中級

Back

18 分, 中級

Pull Up

4 分, 激しい

Wider And Strong Back!!

13 分, 激しい

Back 1

2 分 42 秒, 中級

Back WO

6 分 10 秒, 激しい