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Exercises

セット1: 2ラウンド
Arm Pumps
Arm Pumps
6 分
Split Abs
Split Abs
6 分
Stretch Pose
3 分
Elbow Plank
Elbow Plank
5 分

セット2: 1ラウンド
Yoga Bicycles
Yoga Bicycles
1 分


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