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Exercises

セット1: 1ラウンド
Tricep Extensions
Tricep Extensions
2 分
Tricep Dips
Tricep Dips
2 分
Chair Tricep Dips
Chair Tricep Dips
2 分
Chest Press
Chest Press
2 分

セット2: 2ラウンド
Chest Press
Chest Press
2 分


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