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Exercises

セット1: 1ラウンド
Squat Pulses
Squat Pulses
2 分
Diamond Crunches
Diamond Crunches
2 分
Kneeling Diamond Push Ups
Kneeling Diamond Push Ups
2 分
Cross Body Crunches
Cross Body Crunches
2 分
Squats with Raised Arms
Squats with Raised Arms
2 分
Walking Lunges
Walking Lunges
2 分
Bicycle Crunches
Bicycle Crunches
2 分


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