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Exercises

セット1: 1ラウンド
Sumo Obliques
Sumo Obliques
1 分
Bicycle Crunches
Bicycle Crunches
1 分
Jumping Jacks
Jumping Jacks
1 分
Plank
Plank
1 分
Side Squats
Side Squats
1 分
Leg Lifts
Leg Lifts
1 分
Side Bends
Side Bends
1 分
Wall Sit
Wall Sit
1 分
Torso Twists
Torso Twists
1 分
Mountain Climbers
Mountain Climbers
1 分


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All In One
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