App Storeでダウンロード
タグ

説明

Tabla para quemar minigrasas


Exercises

セット1: 1ラウンド
❤️ 激しい(ゾーン3)
30 秒
10 秒
10 秒
10 秒

セット2: 1ラウンド
❤️ 激しい(ゾーン3)
30 秒
10 秒
10 秒
10 秒

セット3: 1ラウンド
❤️ 激しい(ゾーン3)
30 秒
10 秒
10 秒
10 秒

セット4: 1ラウンド
❤️ 激しい(ゾーン3)
30 秒
10 秒
10 秒
10 秒

セット5: 1ラウンド
❤️ 激しい(ゾーン3)
30 秒
10 秒
10 秒
10 秒

セット6: 1ラウンド
❤️ 激しい(ゾーン3)
30 秒
10 秒
10 秒
10 秒


Workout Discussion

18 Apr
No me acordaba de que no lo había terminado, ahora ya está más acorde
18 Apr
No se, demasiado largo 🧐

関連するワークアウト

Quema Grasa
2 分, 中級
Fat Burning - Intense
10 分 30 秒, 中級
Quema muscular 1
28 分 30 秒, 中級
Fat Burning
5 分, 中級
Quemar Y Tonificar
14 分 50 秒, 激しい
Hiit 15mins
14 分 40 秒, 中級


Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

ワークアウトのカテゴリー