App Storeでダウンロード
タグ

説明

Interval circuit training with calisthenics and kettlebell.


関連するワークアウト

Quick Circuit
14 分 30 秒, 激しい
Cardio Circuit Training
45 分, 激しい
Circuit
47 分 12 秒, 激しい
HIIT
23 分, 激しい
Friday Night Circuit
37 分 55 秒, 激しい
Monday
18 分 30 秒, 中級

Quickdraw Adjustable Dumbbells
このワークアウトのトップチョイス

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now


このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Spartan Supreme

Spartan Supreme

激しい 1 時間 5 分  
Lower Body   No Equipment
1 Full Body Strength And Conditioning - MMA/ Grappling Combatsportsclips.com

1 Full Body Strength And Conditioning - MMA/ Grappling Combatsportsclips.com

激しい 29 分  
Full Body   Dumbbells, Kettlebells
Cardio-A-Go

Cardio-A-Go

激しい 36 分  
MuscleBurn

MuscleBurn

激しい 33 分  
Full Body   Dumbbell, Box or Step, Medicine Ball
Garage Circuit 3

Garage Circuit 3

激しい 41 分  
Legs   Cardio Machine, Jump Rope
Garage Circuit 4

Garage Circuit 4

激しい 26 分  
Legs   Barbell, Jump Rope, Pull Up Bar, Kettlebell

ワークアウトのカテゴリー